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不生病的智慧3——易经养生说明书 栾加芹 9787539929118 中国轻工业出版社

ISBN：9787539929118
出版社：中国轻工业出版社
定　价：￥29.00

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• 作　　者：栾加芹
• 出 版 社：中国轻工业出版社
• 出版时间：2008年05月
• 页　　数：244
• 字　　数：0
• 版　　次：1

• 图书详情

• 书名：不生病的智慧3——易经养生说明书
  编号：1996042
  ISBN：9787539929118[十位:7539929111]
  作者：栾加芹
  出版社：中国轻工业出版社
  出版日期：2008年05月
  页数：244
  定价：29.00 元
  参考重量：0.300Kg
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  图书情况：正版二手旧书，绝不影响正常阅读！
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  * 内容提要 *
  本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位特效保养的健康绝学之书。它告诉我们，只要明白自己的先天体质，就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴，并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为最好的家庭医生，而且还是医易相通的大医。
  　　本书要为您献上：
  　　1．人体8个最重要部位的全面高效养护方案，让您的五脏六腑不滋生任何疑难杂症。
  　　2．8类不同体质之人的特效养生祛真法，让每一个人都能根据自己的先天体质，对自己一生中易患的疾病进行防治，并为自己身体上一些迁延不愈的顽疾开出祛根良方。
  　 3．23个健康新观念，告诉您——养生无定法，长寿需“变卦”，尊重身体的本能选择，每个人都可以无病一生。
  　4．一份简洁、明晰的《卦象查询表》，让您很快查知自己和亲人、朋友的身体状况，迅速掌握身体的健康密码。
  * 图书目录 *
  序言如何使用本书来为自己养生
  第一章 养生可以更高效
  　1. 最好的大医是自己
  　2. 先天体质决定了人一生中易患疾病的种类
  　3. 顺应自然，长寿何难
  　4. 人的五脏六腑要靠同气相求的食物来补养才行
  　5. “同气相求”是我们健康一生的最大原则
  第二章 脑为乾——保卫我们人体的蓝天
  　1. 保养脑部，要多吃乾卦食物
  　2. 头昏脑胀，找灵芝来帮忙
  　3. 桂圆，《易经》中第一补脑的灵丹
  　4. 核桃绝不只补脑这点功效
  　5. 家有益智膏，孩子聪明跑不了
  　6. 蚕豆开花一院香，神清气爽没商量
  　7. 两种最简单有效的脑部保养法
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